健康咨询描述: 腿疼,天气凉点,或者穿的薄了就会不舒服,疼。请问需要注意什么,吃什么可以好,吃的有没有需要注意的
受凉后腿痛,首先要注意休息和保暖,避免剧烈活动,不要着凉,禁烟酒,可以口服消炎镇痛药物,如尼美舒利胶囊和活血化瘀温经止痛药物,如附桂骨痛胶囊等药物治疗,配合热敷烤电理疗以增强疗效。
要注意加强腿部的保温,特别是天气冷的时候,要对膝盖的部位进行热敷,多吃钙含量高的饮食,多吃一些羊肉,能够补充身体所需的热量,要根据天气变化的情况增减衣物。
病情分析:
你好,你这个是末梢循环血运不好了,如果你年龄比较小的话,这说明你以前有过劳累和受伤的现象,和气血不足,退行性病变有关系的。
指导意见:
主要还是要保暖,每天晚上用热水加黄酒泡脚,或者是花椒水熬制以后泡脚,有活血化瘀,消炎消肿的作用,平时的时候要适当的运动。
以上是对“腿疼,天气凉点,或者穿的薄了就会不舒服”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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