腰下(臀部左右两边)部分比较酸胀，

      长时间久坐或是在工作生活中长期姿势不正确就很容易引起腰部酸胀，可能是由于腰部肌肉疲劳引起的酸胀感。在日常生活中一定要注意，不可以久坐，同时也应该要多运动，每天可坚持半个小时到一个小时的运动，可以慢跑等运动。如果疼痛的比较厉害，也可以到医院做理疗。但也不排除是其他疾病引起的酸胀，如常见的肾结石，泌尿系统炎症或是腰椎间盘突出等。

      身体腰臀部局部皮肤组织肌肉出现了酸胀的临床情况，考虑是局部组织血液循环不良或者是局部组织劳损以后引起的病变表现，建议到医院通过相关的检查确定针灸按摩理疗的康复疗法进行局部治疗，避免过度疲劳。