健康咨询描述: 7月份至今共19个星期有23次手淫,其中第1周手淫1次,第4周手淫1次,第6周手淫1次,第7周手淫1次,第9周手淫1次,第10周手淫1次,第11周手淫1次,第12周手淫2次,第13周手淫4次,第14周手淫3次,第15周手淫1次,第16周手淫1次,第17周手淫4次,第18周手淫1次。算不算手淫过度,会不会影响记忆力和学习?我总熬夜有黑眼圈
指导意见:
你好,手淫是有些频繁的,建议平时可以适当多吃些山药,枸杞子,桑椹,核桃,羊肾,牡蛎,有助于补肾。治疗期间避免辛辣油腻刺激食物,不要熬夜,保持心情舒畅。
首先需要提醒你注意的是,如此清晰的记录自己手淫的次数,说明你自己存在非常严重的精神紧张,精神压力大的问题。频繁手淫确实是一个不良的生活习惯。但是因为这个就紧张过度,对于没有任何的好处。而记忆力下降之类的问题,作为你这个年纪的人来说,更多的要考虑跟长期熬夜的关系更大。
病情分析:
你好,手淫通过捷径盗取人体生发之气,要注意节制的,一周不超2次身体好的话影响不大,你表述的情况算过度了,要注意下的
指导意见:
熬夜出现的黑眼圈需要休息加促进循环改善,这个没有其他办法的哦,首先改善熬夜的坏习惯
以上是对“手淫次数算不算过度了?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
听说手淫会影响记忆力是怎么一回事呢?
生发之气就自身先天所来,后天可以补益,但耗损以后补益也是微乎其微,记忆力也是自身精髓所维持的,耗损自然影响极大
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