我湿气重消化肠道应该不好

      清淡饮食，忌辛辣刺激性食物，忌饮酒，避免过度劳累，可以考虑口服益生菌调节肠道菌群，望闻问切四诊合参后进一步考虑中药调理治疗，防止症状进一步加重，甚至引起消化异常的情况。
      

      病情分析：
      你好，根据你所说的，这种情况已经一所提供的图片，多考虑还是有脾湿胃寒引起的胃肠道消化功能不良的可能性比较大。
      指导意见：
      对于这种情况建议你还是首先要注意清淡规律，饮食少吃油腻辛辣刺激性的食物，益生菌和酵素都有调整胃肠道的作用。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，看舌诊你的舌胖大，舌苔发白，考虑是脾胃虚寒引起的，可以口服肠道益生菌调理。
      指导意见：
      建议生活规律，不要熬夜，吃易消化的食物，不要吃辛辣生冷的食物，多喝温开水，适当运动，也可以口服中成药桂附理中丸。