健康咨询描述: 这几天工作忙昨天晚上突然发现手指甲盖有痕迹没有其他的那么平滑感觉就像苹果失了水分一样请问是什么原因啊……请各位医生帮我讲解一下
根据患者提供文字信息资料看,患者女性,22岁,发现指甲盖上面有痕迹。从你发过来的三张照片上看,指甲盖上面有凹凸不平现象。这种病情表现,可能是属于营养均衡引起的症状。平时注意好好吃饭,不要减肥过度,吃上牛奶,新鲜水果蔬菜。
病情分析:
你好,指甲可以反映一个人的健康状况,可能由于劳累,或者理化因素刺激,作息不规律,缺钙等导致。
指导意见:
建议规律生活,不要熬夜,每天坚持慢跑,健身等有氧运动半个小时左右。每天喝一袋牛奶,睡前温水泡脚,多吃腰果,核桃仁等坚果类的食物,到医院查一下血常规。
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