精子少怎样增加精子量？

      指导意见：
      你好，男性精子质量不好，跟环境污染，辐射，食品不安全等方面有关，平时要注意预防，建议可化验下精液，如果有精液异常，可以用先复方玄驹胶囊和生精片调理下精液，然后规律作息和饮食，平时适当吃点黑色食物，比如黑豆，黑芝麻。祝你健康！
      

      病情分析：
      少精症是睾丸的生精功能受干扰的表现，多于内分泌功能失调、隐睾、精素静脉曲张，局部长期高温及服用某些影响生精的药物有关。是会影响怀孕的。建议应该及时到正规的不孕不育专科医院详查，针对治疗
      指导意见：
      建议男性戒烟戒酒，不要熬夜，不要久坐，不要洗桑拿，忌辛辣刺激性食物，忌长杆芹菜和香菜，每日补牛奶和鸡蛋。