腰间盘突出怎么治疗？

      通过你的详细描述为腰椎间盘突出，已经3个月左右，目前症状建议可以练习倒走、游泳，增加腰背肌力量，不建议跑步，建议配合按摩推拿正骨治疗，效果好。口服活血止痛胶囊。

      病情分析：
      你好，腰椎间盘突出是由于突出的腰间盘刺激窦椎神经引起腰部疼痛的症状。
      指导意见：
      你现在这种情况建议卧床休息三周，三周后带腰围下床活动，期间可用腰痛宁、甲钴胺、芬必得等进行治疗，另外平时应避免弯腰，避免重体力劳动。

      病情分析：
      一般腰椎间盘突出是需要采取卧床休息一个月左右，打个腰围固定，口服治疗腰椎间盘突出的药物治疗的，不要做弯腰动作的，做做按摩推拿热敷理疗来康复治疗也是有帮助恢复的，看看效果如何就可以了
      指导意见：
      需要定期复查一下看看的，做下腰部核磁检查看看就可以明确了，通过按我上面所说的加以调理治疗是有帮助恢复的，若效果不佳符合手术指征的话，就需要采取做髓核的摘除术的
      
      以上是对“腰间盘突出怎么治疗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，腰椎间盘突出目前是到什么程度，首先可以拍一张腰椎的CT看看，腰痛比较常见。
      指导意见：
      你现在是治疗了3个月的时间吗，那就再复查看看，一般是建议保守治疗的，如果通过一段时间的物理治疗没有改善或者加重，并且严重的影响生活的质量，是否可以考虑手术呢。