健康咨询描述: 问一下医生怎样才能控制住不掉头发,现在掉的挺严重的,地上床上都是

指导意见:
您好,掉头发,与休息不好,精神紧张,压力大等等有关系,所以在日常生活中要注意休息减压,建议您口服养血生发胶囊,美能片,胱氨酸片等等。效果不佳需要看看医生。
吃多久才能有效果?
1-2月才行。
病情分析:
脱发中医认为是肾虚。湿热。精神压力大的结果与作息时间不规律有关
指导意见:
改善作息时间。加强锻炼。清淡饮食中药考虑补肾固精养血生发的作用药物就可以了
推荐一下有哪些中药,有副作用吗?
放松精神。加强运动。养血生发胶囊试试
好的,回去试试,谢谢医生
有什么其他问题。可以再沟通
温馨提示:
合理饮食,多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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