医生，偶尔下午两点半吃饭没事吧？早上可以吃盐吗？

      偶尔一次晚点吃饭，是没有什么大问题的，但是不要长期这样，早晨吃盐是可以的，但是不能多吃，应该控制在每天吃盐，不超过6克，吃盐过多，可引起血压的问题，对心血管不利。

      病情分析：
      你好，从你咨询的问题来看没有什么影响的呀，我认为你是不是太紧张了。
      指导意见：
      建议你最好养成规律的作息习惯，偶尔一次吃饭不按点了，熬夜了对身体影响不大的，不要过于担心。
      以上是对“医生，偶尔下午两点半吃饭没事吧？早上可以吃盐吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，如果有特殊原因偶尔下午两点吃完饭没大问题，早上可以吃盐。
      指导意见：
      建议，一般规律吃饭多的人到吃饭的时候会有胃酸分泌，如果长期不规律吃饭容易引起胃炎或胃溃疡等，中国居民膳食指南规定成人每天吃盐6克，食用油25克。

      病情分析：
      您好，按规定饮食需要有规律，偶尔一次饮食没有规律，对你的影响不大，健康饮食需要控制食盐的摄入量，早晨可以吃盐，不过也需要少吃，不能过多摄入氯化钠，摄入过多的氯化钠容易引起血压升高，
      指导意见：
      以上是一般的规律，偶尔一次吃饭晚也不用担心，在平时尽量少吃盐，对预防高血压还是有好处的。

      病情分析：
      吃饭尽量养成定时定量的习惯，如果条件实在不允许偶尔迟吃也没问题
      指导意见：
      你这种情况主要是调理生活方式为主。平时要早睡早起，每天运动半小时，饮食清淡忌辛辣油腻，不要喝冷饮。