小腿肌肉下面一小节疼痛

女 | 20岁悬赏3个健康币 2019-11-08 17:03:32 4人回复来自

健康咨询描述：小腿肌肉下面到跟腱一节疼痛，运动多了会很严重

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孙国华主治医师擅长: 高血压病，心律失常，心力衰竭，肺炎，慢性支气管炎，帮助网友：11765称赞：2

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2019-11-08 17:10:31 我要投诉

      病情分析：
      你好！根据你所提供的病情，小腿肌肉及跟腱之间疼痛，运动后加重，这种情况一般考虑运动过量软组织损伤或腓肠肌痉挛。
      指导意见：
      建议你注意休息，避免剧烈运动，可以医院骨科物理检查，明确大致损伤情况，理疗包括烤电，按摩等均会促进恢复。

程功 辽宁省朝阳市中心医院主治医师擅长: 脑血管病、癫痫、周围神经病、运动障碍性疾病等及神经帮助网友：51332称赞：1

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2019-11-08 17:05:25

当身体小腿肌肉下垂局部组织出现了疼痛的这种情况，考虑是韧带损伤或者是过度疲劳损伤有关系的情况，建议到医院通过相关的检查确认以后是否考虑通过针灸按摩理疗活血化瘀等药物进行治疗。

周国辉江西省抚州市第一人民医院副主任医师擅长: 脊柱及四肢复杂骨折的处理，人工关节置换，股骨头缺血帮助网友：126469

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2019-11-08 17:06:05 我要投诉

      考虑是运动之后导致乳酸积聚在小腿的肌肉里面，刺激了肌肉，从而出现疼痛感觉，可以局部给予热敷进行缓解，一般休息两三天后症状就会逐步缓解。饮食上要多吃高蛋白维生素丰富的食物，加强营养，注意休息。

      以上是对“小腿肌肉下面一小节疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

吴文娟马鞍山市人民医院副主任医师擅长: 重症肺炎，重症哮喘，慢性阻塞性肺病，心血管系统的急帮助网友：9097

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2019-11-08 17:11:54 我要投诉

这个位置是腓肠肌到跟腱的延续，疼痛主要是运动过多或者劳累引起的劳损炎症。需要休息，减少回答，佩戴护踝保护，热敷理疗，也可以去疼痛科进行冲击波治疗。