健康咨询描述: 七月份开始头发越来越少,我经常熬夜,头皮多,头部有几次小小的地方无头发,头发稀疏
7月份开始头发越来越少,经常熬夜头皮多,您的情况可能是由于长时间熬夜,睡眠不好的原因导致的现象,日常护理一定要注意休息,不要熬夜,保证充足的睡眠,饮食方面也要营养搭配均衡,多吃一些滋补类的食物来增强体质。
这个与您长时间的熬夜内分泌紊乱有关的,平时要注意保证充足的睡眠,严格保持一个好的作息习惯,注意饮食方面也要均衡营养,别吃一些油腻的食物,如果症状严重可以找中医用中药调理。
病情分析:
你好,根据你描述的情况,或许是由于饮食作息的规律而引起的脱发现象,首先要调整饮食习惯和作息习惯。
指导意见:
建议你一定注意规律的饮食和作息习惯,多吃新鲜的蔬菜水果,保证营养均衡,尽量不要熬夜,晚上23点之前一定要入睡,并且可以去找中医病症调理一下体质。
以上是对“头发少,头皮多,头发间少头发”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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