健康咨询描述: 我生完宝宝还没来月经,可以喝红枣枸杞桂圆玫瑰菊花茶吗?因为听说是养颜的,我生完宝宝脸色发黄,所以想买这个来喝,可以吗?
指导意见:
你好,您这种情况下是可以适当的喝这些茶的,但是在喝的过程中不要喝的太多,因为是在哺乳期,平时的时候保持充足睡眠,三餐规律营养均衡,都有助于改善自己的肤色,
在哺乳期可以少量喝这种花茶。哺乳期的妇女生产后脾胃虚弱,身体还没有完全恢复到最佳状态,可以适当的喝一些玫瑰花茶,金银花茶等,还是以食补为主,多吃一些新鲜的水果蔬菜。
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