病情分析:
你好,根据你说的情况,考虑可能是因为用眼过度疲劳造成的眼轮匝肌痉挛,怎么办?
指导意见:
建议你不要着急,应该用局部热敷的方法治疗一段时间,平时注意用眼卫生,不要玩手机电脑,少看电视,注意休息,保证睡眠,考虑会好的,请试试好吗?
你好,你这种情况有可能是没有休息好,睡眠不足引起的,平时要注意休息,不要熬夜,保证充足睡眠,平时要注意眼部卫生,不要用手揉眼睛,不要长时间看书和写字,不要使眼睛过度疲劳,要经常向远处望一会儿,使眼睛得到充分的休息。
病情分析:
眼皮跳是眼睑肌肉痉挛引起的,一般和劳累持续用眼过度有一定关系,高三学生学业压力大,无法合理用眼,得不到充分的休息。
指导意见:
建议注意多休息,局部上热敷,每日2次,每次15分钟。少看手机电脑,持续看书学习不要超过45分钟,就休息10分钟,并眺望远处,让眼睛调节放松。平时多吃猕猴桃、紫葡萄、蓝莓、柑橘、芒果等水果及花椰菜、玉米、南瓜、菠菜等。
以上是对“最近几周左眼皮一直跳”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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