健康咨询描述: 情绪很奇怪,时而悲伤抑郁又突然开心,但大多数都很不开心很丧有时候安静的一句话都不想说就想躲在被窝里戴着耳机重复播放一首歌,有时候跟男朋友有些争吵,躲被窝带上耳机重复一首歌突然就哭的特别厉害抽搐一样,有时候还会无端端生气,我算不算抑郁?
病情分析:
你的情绪起起伏伏,变化很大,你表现的情绪不稳定,有时候开心,有时候极度的悲伤,也可能存在着心锦障碍
指导意见:
建议你去看精神心理科医生,先明确诊断,情绪变化特别大,你自己也感觉到情绪的剧烈波动,感觉的情绪的失控,看专业医生去明确诊断
病情分析:
根据您的描述,情绪时而悲伤、时而开心。大多时间是情绪不好,容易生气,躲在被窝里听反复听一首歌。您这种情况。算不上抑郁。
指导意见:
培养兴趣爱好,多做自己喜欢的事情,以转移注意力,多和朋友交流沟通,释放宣泄内心的压力和烦恼,多做户外运动,作息时间要规律,身心放松,乐观心态,控制好自己的情绪和行为。学会自我调节,自我减压,保持心情愉悦。
温馨提示:
早发现,及早治疗。
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