社交恐惧症，两个交流的时候舒服一群人就不了

      病情分析：
      你好，看了你的描述，我认为你出现这样的情况跟你的手有点残疾是有直接关系的，自己总是感觉这是问题。
      指导意见：
      根据你的描述，你现在已经30岁了，从小就没有战胜自己的心理，也就是手的问题导致的心理障碍，越来越严重了，其实没什么的，又不是你的错，还有别人不一定注意这一点，建议放开自己，正常去交往。

      病情分析：
      你好，根据你的描述，其实你说的这种情况跟你身体有残疾有直接的关系，也就是说你内心是自卑的。
      指导意见：
      因为你身体有残疾，所以你感到自卑，你越自卑越不想跟别人去交流，因为你内心是没有自信的，尤其是人多的时候，我建议你不要总是盯着自己的缺点看，因为任何人都是有优点的。我们跟别人交流的时候一定要有自信，你并不比别人差。有时候你做的事情比别人做的都好。

      病情分析：
      作为一个成年的女性，随着我们年龄的增长，对周围生活是我的适应能力，应该是越来越强大，越来越自由
      指导意见：
      那是因为你的手有些残疾，在面对打工的场合当中还是有一些自卑的成分的理念，我们要多多的看一些励志类的书籍，包括其他人成功的过程，有积极的，从小的场合慢慢地过渡到大的场合，去适应周围的生活世界。
      以上是对“社交恐惧症，两个交流的时候舒服一群人就不了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！