本身近视眼，最近看东西总感觉眼前有点模糊，朦胧的
健康咨询描述： 上段时间，天天熬夜玩手机。然后10天前，早上起床，突然发现眼睛看东西有点模糊，眼前有点朦胧。感觉不适应。
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你好，你这种情况有可能是没有休息好，睡眠不足引起的，平时要注意休息，不要熬夜，保证充足睡眠，不要长时间看手机和电脑，不要使眼睛过度疲劳，平时要注意眼睛的卫生，不要用手揉眼睛，平时可以做眼保健操，可以使眼睛得到充分的休息。
但是已经有10来天了，会不会很严重？是不是需要补充维生素A？
可以补充点维生素，必要是可以去医院眼科进行就诊。
你好，你说的这个情况有可能是你长期看手机用眼过度疲劳导致的这种情况，你最好及时到眼科去就诊，让医生重新给你查一下。看看是哪种原因引起的，明确诊断之后再做针对性的治疗，这两天要注意休息，不要再看手机，注意用眼卫生，别吃辛辣刺激性的食物。
目前这种情况，建议你少熬夜，少玩手机，一定要多做眼保健操，然后适当的补充叶黄素，并且可以去正规医院的眼科检查一下，通常可以做理疗或者是穴位按摩，避免眼睛近视加重
以上是对“本身近视眼，最近看东西总感觉眼前有点模糊，朦胧的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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温馨提示：
调整日常生活与工作量，有规律地进行活动和锻炼，避免劳累。
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