健康咨询描述: 21岁还可以长高吗,才147cm,已经几年没在长了,现在上大学了,休息时间多了,胃口好了,不知道会不会有影响
女孩到21周岁时身高基本上已经停止增长,准确判断需要检查确定骨骺是否闭合。身高增长的前提是骨骺没有闭合,女孩骨骺闭合年龄一般在18周岁前后。若骨骺未闭,身高还可以增长;若骨骺已经闭合,身高不能再增长。
你好,根据你描述的情况,女21岁,身高147,还能长高吗,人的身高是受遗传因素,环境因素和后天营养因素影响,建议你到正规三甲医院骨科就诊,做一下腿部X光片检查,看一下你的骨骺线是否完全闭合,如果没有完全闭合,还有增长空间,如果完全闭合,说明你的骨胳己经定型,基本在不能长高,建议你平时要多锻炼和饮食调理也有助于身体长高,每天早起慢跑半小时以上,平时要多打蓝球,足球,排球,游泳,跳绳,跳高等运动,平时要多吃富含蛋白质高的食物,比如牛奶,鸡蛋,豆制品,坚果,动物肝脏,海产品,虾等坚持锻炼身体和饮食调理都有助于你的身体长高,特别是打蓝球和花样跳绳运动,脚跟落地促进骨胳增长,对长高非常有帮助。
病情分析:
你好,身高跟先天遗传和后天营养都有很大关系的,这个年龄段骨骼线大多已经闭合了,最好到医院拍个腕骨片。
指导意见:
如果骨骼线已经闭合了长高的空间就不大了,平时多参加体育锻炼多运动,特别是打篮球跳绳,合理营养,多吃肉蛋奶等优质蛋白,多吃蔬菜水果,保证充足的睡眠。
以上是对“二十一岁了才147厘米,还长高吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据你的咨询,你这种情况最好到医院拍个手腕片子看看骨骺线闭合没有
指导意见:
如果骨骺线已经闭合,长高的空间不大了,如果还没有闭合,还会长高的,注意生活规律,按时睡觉,不要熬夜,合理安排饮食,适当多运动,有助于长高
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线