健康咨询描述: 空腹5.7,半小时6.2,一小时7.3两小时7.59,胰岛释放分别是6.9,,25,46,76 医生说我是高危人群,容易得糖尿病?我目前要不要控制饭量啊?
跟着你现在的化验结果来看血糖还是正常的。但是对于正常人来说,如果体重偏胖也要控制饮食。你的这种情况确实需要控制饮食。另外不知道你体重是多少,一定要把体重控制在标准范围。
如果比较肥胖还是需要控制饭量的,而且本身米饭之类的都含有淀粉,容易引起血糖升高,你这种情况暂时不是糖尿病,但是今后可能会发展为糖尿病,所以也是需要控制饭量的,同时甜食也少吃些,或者尽量不吃。
以上是对“糖尿病前期我需要控制饭量吗?目前不算菜饭量4两左右”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
您好,无论是空腹血糖还是餐后一小时血糖,这个数值还算是可以,不是太高,
指导意见:
建议在饮食上注意就可以了,尽量不要吃太多甜食,可以多吃蔬菜,积极锻炼身体,控制体重,定期复查血糖。
病情分析:
你好,你现在的血糖是属于正常的,但是在正常值内比较高,因为您的年纪比较小,如果家中要是有糖尿病史,就属于高危人群。
指导意见:
目前需要控制饮食,控制主食的量,同时要控制油及脂肪的含量,戒酒,不要熬夜,餐后半个小时都一个小时要加强运动。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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