吃完饭肚子胀，睡眠不好每天只睡5小时左右

      吃完饭以后肚子胀有可能是说有这个胆囊炎也有可能是胃炎，所以这种情况只能是检查胃镜，然后做一个肝胆脾。避免长期便秘的，这个对您身体确实是说有影响的。
      

      考虑是胃肠蠕动差导致的，建议口服吗丁啉或莫沙必利进行对症治疗。平时要多喝温开水，多吃新鲜的蔬菜和水果，避免吃油腻及产气多的食物，每天要适当的运动，促进肠蠕动，保持大便通畅。
      

      病情分析：
      根据你说的这种情况，也可能是由于睡眠不足，机体上火引起的便秘，睡眠不好的话体重也很容易增长的，必须进行一下，自我调节
      指导意见：
      所以说像你现在的这种情况，一定要养成规律的作息时间，平时注意多吃一些蔬菜和水果，多喝水，并且养成定时大便的习惯，实在不行的话，也可以口服健胃消食片以及吗丁啉等药物
      
      以上是对“吃完饭肚子胀，睡眠不好每天只睡5小时左右”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      目前这种症状可能是由于胃肠道功能不太好导致的，可以用点四磨汤口服液。
      指导意见：
      建议你注意观察，饮食合理，荤素搭配，不吃辛辣刺激性食物，多喝点白开水，保持心情放松，适当锻炼。
      

      病情分析：
      您好！可能是因为不当饮食或者肠胃功能比较差导致的，可以使用一些促进消化的药物进行治疗。
      指导意见：
      注意饮食清淡，保持良好的锻炼习惯，有利于肠胃的恢复，也可以适当的按摩或者热敷腹部。注意多喝温水，保持良好的睡眠。
      

      病情分析：
      您好，根据你的描述来看，你那症状是由于胃肠功能异常所致。
      指导意见：
      建议您口服藿香正气软胶囊和保和颗粒治疗，同时注意饮食清淡，忌食辛辣刺激肥厚油腻和生冷食物，多喝水，一次吃得不要过饱，尤其是晚饭，吃饭后半小时按揉肚脐周围，促使胃肠蠕动。
      

      病情分析：
      你好，根据你所说的这种情况，不知道这种情况有多长时间了？还有没有其它不舒服？
      指导意见：
      你好，根据你所说的这种情况，不知道有没有腹痛和恶心或者呕吐的情况，最近有没有饱餐或者饮食油腻的情况？之前有没有胃炎病史？
      
      以上是对“吃完饭肚子胀，睡眠不好每天只睡5小时左右”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      46岁，男。
      吃完饭肚子胀：有空早晨不吃饭不喝水，到医院做个全腹彩超检查一下。保持大便通畅，不干燥。
      指导意见：
      意见和建议是。腹部按摩。蘑菇木耳大白菜香蕉蜂蜜对调解大便干燥都有效果。
      保持心情舒畅，适量运动。可以提供中医舌诊辨证.舌面和舌底各拍一个清晰的图片给我.自然光线下拍照。