关节囊松应该怎么办呢？
健康咨询描述： 有时候扭转的时候脊柱卡响一声或者是弯腰时，是关节囊松吗？关节囊松或是损伤应该怎么办
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扭转活动或者弯腰时，脊柱经常发出咔咔的响声，不是关节囊松弛，这种声响就是关节突弹响，如果没有伴随别的症状，可以不用治疗，也不算什么疾病。如果经常伴随腰痛，那就考虑小关节紊乱，建议自己加强腰背肌功能锻炼。
您好，就是后仰身时听见胸十二和腰一那里咯噔一下就开始胀疼了，已经一个多星期了，去正骨按摩了好几次，减轻之后自己躺在床上翻身的时候又会响一下就又开始疼了，这种情况会是椎间盘突出吗？
不是腰椎间盘突出症，你可以暂时戴个腰围子，做腰背肌功能锻炼。
你好我去按摩店做过好几次手法斜搬，但是回家以后自己动不对了那里又会响一声感觉又回去了一样，按摩那里说我是关节囊松，今天有一段时间两个脊椎中间疼的厉害，请问我这种情况严重吗？应该怎么办？还要再去按摩吗？
不严重，不要太过担心。建议你自己做腰背肌功能锻炼，也就是小燕飞加上五点撑桥。
您好，您帮我看看我的骨盆个骶髂关节正常吗？
这个片子显示不清晰，但是就这个片子看骶髂关节的确密度较高，应该查一个CT。
指导意见：运动时常能听到有人发出“嘎嘎”的声响，比如蹲起时膝关节有响音，走路时髋关节发出轻轻的“嘎嘎”声，转脖子颈椎有声音，攥手指听到手指有声音……这些声音人们通常称之为“弹响”，一般来说，仅有弹响、外表不红不肿，也不感到疼痛，不伴活动障碍者属于生理性弹响，不需要特别处理，也不必为此过于惶恐不安，
你好，就是两个星期前在床上趴着的时候撑起上身使劲向后仰了一下就听见胸十二和腰一咯噔一下响就开始胀疼了，去按摩正骨了几次但是扭身或者从床上起来那里有时就会响一声之后就开始痛了，只是那一块痛别的地方不痛，这是怎么回事呢？
考虑是棘上韧带损伤。
要喝什么药吗，多久能好呢？要注意什么吗？
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