健康咨询描述: 我是男生,最近开始留长发。现在洗头或是平时梳头的时候都感觉掉的头发比以前多。不知是心里作用还是什么,扎辫子的时候都感觉没有最开始粗了。但是又没有出现发际线后移的情况,请问这算是脱发吗?
病情分析:
你好,每天掉头发只要不超过一百根是正常的新陈代谢,从图片看,掉发数量不多,不算是脱发,不用担心。平时也要养成良好的饮食和作息习惯,以免加重掉发,少熬夜多休息,饮食规律营养均衡,不要经常染发烫发,不要压力太大,保持情绪稳定精神充沛。
指导意见:
病情分析:
根据你的情况描述,感觉现在头发比以前掉的多,如果不超过50根问题不大的,不要过于担心。
指导意见:
平时除了保持心情愉快,作息规律,避免熬夜外,要注意饮食调节,多吃富含蛋白质及微量元素丰富的食物,少吃油腻及含糖高的食物,平时多吃新鲜的蔬菜、水果、坚果类食物。
温馨提示:
合理饮食,多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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