头痛了好几个月，上午轻，下午和晚上疼的厉害

      从你目前所描述的状况来看，你所说的这些躯体不适症状，首先需要检查一下脑部供血和颈椎方面有没有什么明显异常。如果上述情况没有显著异常的话，就需要心理课进一步就诊，检查一下是否存在有焦虑抑郁之类的问题。
      

      首先你这种情况需要去医院就医，做个磁共振或者是ct检查，排除一下局部的炎症或者是其他疾病导致的头疼，如果各项检查都没有问题，多数是神经调节功能不好，也就是神经衰弱引起来的，像这种情况就需要多培养些兴趣爱好，不要对这些不舒适的感觉关注太多，养成良好的休息睡眠规律，适当的吃一些对症的药物调整，特别是可以吃一些谷维素。避免紧张焦虑。
      

      病情分析：
      你好，能够引起头痛的原因有很多，主要包括脑血管疾病，血管神经性头疼，患有颈椎病所引起的头疼，另外颅内的其他疾病也会引起头疼，压力过大也会引起头疼，所以针对你头疼的状况需要检查明确诊断以后才可以给予对症治疗。
      指导意见：
      长时间低头工作不注意颈椎的保护和活动，就会导致颈椎病发生，颈椎病根据不同的临床类型临床表现也是不一样的，所以可以去医院做一下脑部颈椎的核磁或者是ct检查明确诊断，根据检查结果采取对症治疗的方式方法，平时要劳逸结合，减轻压力，注意颈椎的保护，不要长时间低头工作。
      
      以上是对“头痛了好几个月，上午轻，下午和晚上疼的厉害”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！