体重的控制首先就是要控制饮食,包括可能引起体重反弹的食物,一些酒类,尤其是一些膨化食品,油炸食品,一定要避免,或者是尽量少吃。除了饮食的控制之外还要规律的运动。
病情分析:
你好,你说的是属于保健类的产品,主要成分不明确,没办法给你做明确指导
指导意见:
如果你要咨询单纯的喝酒问题的话,一般是不会导致反弹的,但是建议要适量,然后不要熬夜,三餐规律饮食对你比较好
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