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身材匀称吗?我感觉刚刚好会不会有赘肉?

男 | 19岁 2019-11-11 19:09:40 5人回复 来自

健康咨询描述: 请问一个一米八的男孩子体重一百六看着身材匀称吗?我知道一百五正好可是减肥真的好难我从一百八瘦到一百七!就想问问体重一百六看着身材匀称吗?!

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吴文娟
吴文娟 马鞍山市人民医院   副主任医师 擅长: 重症肺炎,重症哮喘,慢性阻塞性肺病,心血管系统的急 帮助网友:9097
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2019-11-11 19:14:57 我要投诉

      身高1米8,体重一百五十斤左右,基本上还是比较匀称的。如果要体型比较好看,就需要保持挺拔的身姿,适度运动,控制饮食,穿衣得体,在你这个年龄正处于生命力最旺盛的时期,一般身材都会比较好的。
      

胡莉萍
胡莉萍 太原西山医院   副主任医师 擅长: 肿瘤防治及健康教育、肿瘤的三级预防、心理健康咨询、 帮助网友:10193称赞:2
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2019-11-11 19:20:42 我要投诉

      你好,很高兴为你服务。一米八的男孩标准体重应该在150左右,160左右还是有些偏重。匀称是指上身下身比例适中胖瘦均匀,看起来比较顺眼。见于你年龄还小变化的几率大的很。只要有衡心就不是事。多参加户外运动如游泳、打雨毛球、蓝球竞走
      

马玲
马玲 阜城县人民医院   副主任药师 擅长: 高血压,糖尿病,痛风,胃病,慢性肺部病等用药 帮助网友:1488
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2019-11-11 19:35:23 我要投诉

      你好,世卫计算方法:
      男性:(身高cm-80)×70﹪=标准体重
      女性:(身高cm-70)×60﹪=标准体重
      标准体重正负10﹪为正常体重
      标准体重正负10﹪~20﹪为体重过重或过轻。
      身材是否均称与脂肪、肌肉的所占比例也有关系,这就是为什么经常健身的人看起来更有型的原因。同时与遗传也有关,你还很年轻,一般男性30岁之后就会发胖了,所以在现在基础上再减点更好,不必太纠结了,祝好!
      
      以上是对“身材匀称吗?我感觉刚刚好会不会有赘肉?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王彩红
王彩红 大名县中医医院   主治医师 擅长: 糖尿病,糖尿病肾病,高血压,心脑血管病,妇科病(阴 帮助网友:5758称赞:5
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2019-11-11 19:11:23 我要投诉

      病情分析:
      你好,如果是一米八的身高160,这种情况也是正常的。看起来也是比较匀称的。
      指导意见:
      你平常要控制好饮食,少吃油腻的食物。可以适量的锻炼身体,比如跑步,跳高,踢球,打羽毛球,打篮球都是可以的。
      

徐晔
徐晔 本溪市第三人民医院   主管护师 擅长: 混合痔,肛周脓肿,高位复杂性肛瘘 帮助网友:5888
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2019-11-11 19:24:41 我要投诉

      病情分析:
      你好,成人标准体重是身高减105,上下浮动10%,都在正常范围。你的体重再正常范围。
      指导意见:
      你好,体重标准是最好的,一米八的男孩一定有很好的身材。但是一定要注意饮食调整增加运动,禁食辛辣刺激油炸油腻食品,多吃水果蔬菜粗粮。结合运动,可以很好的控制体重。
      

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