三周前打篮球跳起来崴脚
健康咨询描述： 之前拍片子医生说骨头没事，就是骨骼之间间隙有点大，可能以后变得容易崴脚，现在基本可以正常行走，但是感觉脚还不能上下活动，左右也是，动就疼，感觉有根筋在拉着，放不下去了，这是什么情况，这样会留下后遗症吗，就是时不时会疼的那种，会影响以后的打篮球吗，我下面拍的图片是没崴的脚，现在右脚就做不到图二的动作，往下点地就像有筋在拉着，放不下去了，现在该怎么恢复
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从描述上看，当时应该是踝关节韧带松弛，没有很好的休息。目前不能做剧烈的运动，需要穿护踝保护关节。完成疼痛消失后可以循序渐进地做踝关节屈伸的锻炼。大概三个月到半年才能恢复。
影响以后继续打篮球吗，三个月半年，同学有个崴脚的俩个多月了和我情况差不多，比我轻点，说现在起跳跑步还是会疼
一般不会影响，运动时穿护踝
这个是刚崴3天的，严重吗，后续吃三七片还是什么药好点
不需要吃药，主要是休息，减少活动，佩戴护踝保护关节。
你好，结合你的病史以及视频图片分析考虑是由于外伤引发创伤性关节炎引发的症状。具体详细情况请去当地正规三级甲等医院的关节外科就诊，通过详细的体格检查，化验检查以及辅助检查，明确诊断后采取进一步治疗措施，并且遵从医嘱。
你好！三周前打篮球的时候不慎崴伤脚踝部，当时有严重的肿胀疼痛，就医拍片检查，没有骨折，但是有关节间隙的改变，还有韧带的损伤。这种情况需要休息一月再开始活动。下面可以每天热水泡脚，活血通络。
这个是崴脚后第三天的样子，多久能恢复到正常。
说明你当时的扭伤是很严重的，所以至少休息一月，再逐渐开始活动，期间要泡脚理疗。
现在脚踝时不时还会发痒是怎么回事呢
发痒是损伤需要正常愈合的一种表现，不用担心。
病情分析：
你好，现在还肿胀吗？有无压痛？活动受限吗？怎么治疗的？石膏固定了吗？
指导意见：
考虑是踝关节韧带损伤这种情况，建议石膏固定三周去石膏以后带个护踝，避免剧烈运动，可以外用云南白药气雾剂。
还有肿胀，但不严重，活动还是受限制，老是有筋在拉着，仿佛短了一节，现在三个礼拜已经过去了，之前再喷云南白药，现在在抹扶他林，
关键是尽量把脚抬高，避免剧烈活动，可以带个护踝，这个得慢慢恢复。脚上恢复的慢，因为只要活动就离不了脚，得不到有效的休息。
那我这大概多久可以跑操，慢跑的那种
6周以后。
等我这上下活动有拉着的情况就是脚尖立不起来，该怎样做一些恢复锻炼，或者说等他没有拉着的感觉才可以，会留下后遗症吗
现在在床上练习高抬腿锻炼肌肉的力量练习，空蹬自行车锻炼关节的灵活度。
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