最近同房勃起和硬度都没什么问题
健康咨询描述： 最近同房勃起和硬度都没什么问题，也没有早泄，，就是做一会儿感觉累，喘气然后就中途疲软是怎么个情况，休息一会话的还能硬。在网上查了，吃肾宝片和四子填精胶囊那个改善效果会好点。
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你好，从你的病史描述看，你的性生活能力值得肯定，没有阳痿早泄是好事情，但你的体能跟不上，建议平时尽量多活动，打羽毛球，跑步，游泳等等，锻炼身体，提高体能提高免疫力，以后肯定能改善。
像您描述的这个情况，我的建议是应用一些肾宝片或者是应用六味地黄丸也是可以的，平时要多参加户外活动和体育锻炼，增强您的体质。在饮食上也可以吃一些牛肉等等。应该是问题不太大，只是体力比较差。
病情分析：
您好，根据您的描述，您，男，30岁，最近同房勃起和硬度都没有什么问题，也没有早泄。建议去正规医院男科就医，检查，根据检查情况，对症治疗。
指导意见：
您好，注意休息，劳逸结合。作息时间规律，不可熬夜，并且要保证充足睡眠。减轻压力，心情放松。适度性生活。必要时口服肾宝片也可。建议多食含雄激素的食物，如牡蛎，牛肉，牛奶，鸡肉，蛋黄，花生，贝类，海参，鱿鱼，谷类，豆类，各种蔬菜等等壮阳的食物。
以上是对“最近同房勃起和硬度都没什么问题”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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温馨提示：
注意婚前性教育和性指导，掌握一些性解剖及性生活知识。日常注意生活保健和饮食。
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