健康咨询描述: 我爸爸180我妈妈160我现在18岁了高三17470kg我高2一年长胖了20斤(那时候晚上睡觉前经常吃泡面啥的)因为现在高三没时间锻炼每天睡眠也不足,我想等读完了高三开始好好减肥好好睡觉好好锻炼。请问医生我还有希望吗?能长到180吗
你好,男生到了18岁还能继续长高,男生可以长高到20岁上下,只要骨骺没有完全闭合,就还有再长高的可能。身高大小主要取决于遗传因素,还有其他的条件,比如运动、营养、环境、社会因素等,这些都具备才能使男性比较高。在日常生活中除了要增进饮食之外,还要适当保证睡眠、适当运动,对于身体长高都有好处。
你还处在生长发育期内,可以肯定,你还会长高的,根据你的描述,现在比较胖,建议适当控制饮食,特别是晚饭少吃,当然现在是高三,学习比较紧张,但是也要抽时间,运动锻炼,有利于提高学习效率。
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