你感觉有心理问题,而且对你影响很大,像这种情况首先一定要去精神卫生中心就医,让医生面诊才好,根据你的具体症状和程度来对症治疗的。与恋人相处应该学会互相的理解,尊重,体贴和包容,遇到问题换个角度去考虑,冷静理性的去处理,多沟通交流。
病情分析:
从你的描述知道,你上大学后谈恋爱出现了一些心理方面的问题,具体是怎样的你没有描述,不管出现什么问题,都必须调节好自己的心理状态。
指导意见:
你现在最主要的就是要调整好自己的心理状态,每天进行适量的运动,保持情绪稳定,多与家人朋友沟通,减轻压力,有时间可以听听轻音乐,唱唱歌保持心情愉快,必要时可以找心理医生进行面对面的调节,那样效果会更好。
病情分析:
看了叙述分析,根据症状考虑,是因恋爱问题而困惑。看来是刚上大学,遇上了知音。因为你描述的比较简单,只是说在恋爱当中遇到了心理问题,而求助咨询。
指导意见:
根据年龄推算,您可能刚上大一,应该把主要精力用在学习上,顺利的完成四年的大学学业,有条件最好继续深造,将来学业有成,找到用武之地后再谈恋爱也不晚。建议您在目前恋爱当中,不管发展到什么程度,建议把这件事情先放一放,转移注意力,理性对待,让心歇息,如果有缘,学业有成后再牵手。
以上是对“心理问题,对生活影响挺大的。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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