锦州人天天夜里失眠严重睡不这

      你这种情况需要去神经内科就诊，改善睡眠的药物有很多。这个不行，可以调整为其它药物，每个人对药物反应不一样，需要根据具体情况调整用药才可以的。如果你的病史比较长，需要的时间会多一些。
      

      严重失眠与神经功能紊乱有关，建议平时注意休息，避免紧张焦虑，保持乐观的心态，积极治疗基础疾病，可以口服安神补脑液等调理神经的药物，也可以口服右佐皮克隆或安定片等助眠治疗。最好去三级医院失眠门诊就诊治疗。
      

      天天夜里睡不着，有严重的失眠，时间应该是很长了，想治疗起来应该是有点困难，应该有合适的作息时间，每天晚上10：00之前睡觉，也不要想太多的事情，更不要给自己太大的压力，每晚睡觉前喝可以喝一杯热牛奶。
      
      以上是对“锦州人天天夜里失眠严重睡不这”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，这种情况可以吃点七叶神安片和氯硝安定进行治疗。需要坚持服用的
      指导意见：
      多运动增加身体体质，在日常生活当中保持开朗乐观的心态，少喝酒少抽烟，饮食规律，多吃蔬菜水果
      

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，根据你所说的这种情况，睡眠质量差
      指导意见：
      根据你所说的这种现象，睡眠质量差，建议你可以看一下中医，用中药来进行调理，平时注意养成早睡早起的习惯，多锻炼身体，晚饭不要吃太饱，多以益消化食物为主。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，现在你的年龄是65岁，在年龄大的时候有很多的人，因为睡眠障碍出现问题而困扰
      指导意见：
      建议你放松心情，不要因此而焦虑，如果忠有焦虑症，会加重失眠症的，这样不能够得到很好的改善，反而恶性循环，需要治疗焦虑症和失眠证的药物一起来使用，可以选择抗焦虑的药物黛立新和镇静催眠药物一起使用。
      

      病情分析：
      可以吃点安神补脑液调理一下的，平时多注意点饮食规律比较好的
      指导意见：
      平时多去户外呼吸新鲜空气，多去参加一些集体活动，多吃点蔬菜水果，养成一个好的生活习惯。
      
      以上是对“锦州人天天夜里失眠严重睡不这”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！