我总是消化不良，大便时好时坏。
男 | 21岁 2019-11-12 10:07:25
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来自郑州市
健康咨询描述： 可能是因为上大学饮食不节制，3年胖了30斤，吧，吃的非常多，很多都是叫外卖，导致这3年都大部分大便都不成型，拉肚子，但是中间也有好的时候。到现在因为得了焦虑症，还怕拉肚子有大问题了，想问一问，我肠胃没不舒服，只是大便粘腻，偶尔会有粘液便，有时候又是稀，有时候是条状但是软，粘马桶，偶尔很正常，期间没有过便血，前几天因为别的病检查血常规也没事。舌苔比较厚，感觉一天厚，一天又不厚，医生说我湿热，还有我肾虚，不爱运动。拉屎也没有感觉过不好拉，或者是肛门下坠，吃饭现在是能看见大便里有食物残渣，消化不了。
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可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。
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