建议你不要这样自暴自弃。你性格老实、踏实是你的优点。建议你平时应当注意规律作息,保持心态平衡。遇到问题时应当学会积极心态去面对,要辩证的看待问题,不要和他人攀比,做好自己就可以了。
病情分析:
您好,根据您的上述描述,要保持清醒的大脑,情绪要稳定,不要急躁,保持愉悦的心情。
指导意见:
建议规律作息,不要熬夜,保持睡眠充足,不要长时间玩手机,大脑时刻清醒,心态积极。
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