健康咨询描述: 上初中高中时候,经常因为写作业熬夜,有时候还通宵没有睡,早上来不及吃早饭,经常早上恶心干呕,可能那时候把肠胃系统搞得不好,记得小学还可以也没那么瘦,现在工作压力大,作息不规律,经常玩手机,熬夜到十二点或者一点都有,运动少,感觉瘦的可怕160的身高只有80斤,该怎么办,胳膊特别瘦,像小学生一样。
Evening有不健康的,生活作息习惯,饮食也不规律,那么自然就会导致这个情况了,你如果要想改变,就必须先从生活作息习惯做起,要规律的睡眠,同时要注意三餐规律,营养均衡,要做进行运动的。
这个不能说是疾病吧,有些人天生就比较瘦,另外你有不健康的生活习惯,经常的熬夜,饮食不规律肯定也会导致这些情况的,所以你要先改变你目前不好的习惯,然后健康的生活才能帮助你改善的。
病情分析:
你好,根据你的描述情况,小时候有过饮食不规律的生活史,又有恶心干呕胃病史,通宵达旦熬夜的过程,现在是特别的消瘦,工作压力大
指导意见:
建议你,最好去医院做一次体格检查,胃部情况要仔细的检查,可以做胃镜,如果一切检查正常,就要规律的饮食,少吃多餐,增加营养,吃营养丰富的饮食
以上是对“我一直很瘦,从小到大都不胖,很烦恼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
您好!据您所述的情况既往有作息不规律及明确的饮食不良,尤其是引起上消化道的不排除有胃炎存在,脾胃功能不和而导致营养吸收及内分泌代谢紊乱和有胆囊炎症引起,也与大脑皮层高度紧张及压力有一定关糸。
指导意见:
以上的情况先需要进行消化道基础病变,肝胆脾彩超及必要时胃镜的检查,同时调整饮食结构和规律作息,鉴别诊断有无浅表性胃炎或胆结石等,必要时自我减压和有氧运动,进行中药调理体制。
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