我想请问下牙周炎应该怎么预防

      你好，预防牙周炎，首先要选择适合自己的牙膏和牙刷，有正确刷牙，避免出现牙龈萎缩，饭前饭后要漱口，要保证口腔卫生，不要吃一些容易损伤口腔粘膜的食物，平时多吃新鲜蔬菜和水果，坚持运动锻炼，提高身体抵抗力，这样能有效预防牙周炎。
      

      病情分析：
      牙周炎是由局部因素引起的牙周支持组织的慢性炎症。
      由于牙周组织被破坏，特别是牙槽骨吸收加重时，支持牙齿力量不足，出现牙齿松动、移位等现象。此时患者常感咬合无力、钝痛，牙龈出血和口臭加重。
      指导意见：
      加强营养，提高机体抵抗力，加强口腔卫生，按时刷牙，多吃富含维生素的蔬菜水果，适当体育锻炼，定期复查口腔检查，早发现，早预防。
      

      病情分析：
      你好，牙周炎主要表现是牙龈红肿刷牙出血口腔异味，严重的牙龈萎缩牙缝变大。
      指导意见：
      建议去医院口腔科检查一下，如果有牙结石就需要洗洗牙，有牙周袋就做牙周刮治，平时好好刷牙漱口
      
      以上是对“我想请问下牙周炎应该怎么预防”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，导致牙周炎的病因常见是有牙菌斑，牙石刺激，或者是咬合创伤，身体缺乏维生素或者免疫异常等，最常见的还是牙菌斑，牙石导致的。
      指导意见：
      建议，预防的话主要是注意口腔卫生，可以去口腔科检查下，有牙石，牙菌斑可以洗牙治疗下，平时少吃甜食，经常食用些粗纤维食物充分咀嚼。