健康咨询描述: 舌苔图像,能看出湿气重吗?我想知道自己湿气重不重,赤小豆薏米茯苓茶适合我用吗

你好,舌头都吃狠,说明有湿气,可以喝赤小豆薏米茯苓茶,但平时最好坚持运动锻炼饮食,尽量以清淡为主,多吃新鲜蔬菜和水果,不要吃太油腻的食物,尽量减少吃肉
一般情况下,舌头上有齿痕证明,体内有湿气,现在从你的图片上看不出来又齿痕,所以这个不能确认是否有湿气,建议去正规医院的中医科,让医生帮你看一下,通过诊脉配合舌苔的变化,然后再确定,并且喝红豆薏仁米煮水也没有害处
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你好,根据你的描述,图片不是特别清晰,不能完全确定,如果舌苔厚腻,口气大等等考虑可能是由于火大等导致的,建议您注意休息,防止劳累,多喝水,多吃蔬菜水果,防止辛辣刺激的食物。必要时服用清热去火的中药进行治疗。
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