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一直打哈欠跟着有眼泪

女 | 19岁 2019-11-12 17:37:01 6人回复 来自

健康咨询描述: 这两天一直这样打哈欠也没有很困,晚上睡得晚,但是早上起的很晚,睡眠时间也够了,打哈欠还跟着有眼泪,睡醒了还是会打

医生回复区

宋咏梅
宋咏梅 德惠建设街宋咏梅口腔诊所   主治医师 擅长: 牙龈炎,牙周炎,牙体牙髓疾病 帮助网友:23981称赞:2
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2019-11-12 17:48:33 我要投诉

      你好,根据你描述的症状考虑还是由于你睡眠不足导致的,建议调整一下生活方式,不要熬夜,保证充足的睡眠,另外要放松心情,学会自我缓解压力,避免过于焦虑紧张生气,饮食规律,忌吃过于油腻生冷辛辣刺激性的食物。
      

苏长英
苏长英 山东国欣颐养集团枣庄中心医院   副主任医师 擅长: 擅长各类心血管疾病包括冠心病、高血压、心力衰竭和心 帮助网友:44470称赞:2
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2019-11-12 17:52:40 我要投诉

      根据你描述的情况,反复打哈欠,主要是由于脑缺氧导致,打哈欠后可以通过人的深呼吸运动,提高血液中的血氧能力,从而改善脑缺氧,增加精力。困倦时打哈欠也是说明人的脑部疲劳需要休息。
      

王占勇
王占勇 主治医师 擅长: 擅长冠心病,高血压病,糖尿病,胃炎,胃溃疡,慢性支 帮助网友:5398
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2019-11-12 17:44:33

      病情分析:
      打呵欠一般是由于脑部缺氧或导致的,睡眠时间最佳时间是晚上十点以后,到第二天早晨六点
      指导意见:
      你即使睡眠时间足够,但是你睡眠的时间段不合理,也同样会休息不好,人的生物钟就是这样,该休息的时候休息,不该休息的时候不休息,所以说你即使熬夜一晚上不睡觉,到第二天即使你睡足了觉,对身体也是不好的
      
      以上是对“一直打哈欠跟着有眼泪”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

李涛
李涛 医师 擅长: 主要呼吸内科疾病,心脑血管疾病,对常见的头疼和失眠 帮助网友:119618称赞:4942
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2019-11-12 17:44:53 我要投诉

      病情分析:
      你好,你说的这种情况住院还是跟晚上睡得晚是有一定的关系的。容易引起神经衰弱。
      指导意见:
      建议你最好是服用脑心舒治疗一段时间效果是比较好的。平时多注意观察,多注意休息。这样上述症状慢慢就会好转的。
      

吕志英
吕志英 磐石市医院   副主任护师 擅长: 胃炎,慢性胃炎,非萎缩性胃炎,萎缩性胃炎等疾病的护 帮助网友:10324
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2019-11-12 17:49:20 我要投诉

      病情分析:
      你好,打哈欠的时候流眼泪是正常现象。因为在要打哈欠的时候,鼻腔压力增大,眼泪不能通过鼻泪管流入鼻腔,就会从眼睛里流出来,这不是病态的表现的。
      指导意见:
      打哈欠流眼泪,这是一种自然的反应,不代表你就要睡觉,打哈欠的时候,可以伸伸懒腰,活动一下肢体,喝口水,看看远处,调整一下精神状态。
      

林永吉
林永吉 龙田卫生院   医师 擅长: 消化道疾病:肠胃炎,胃十二指肠溃疡 帮助网友:46771称赞:1411
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2019-11-12 17:49:25 我要投诉

      病情分析:
      打哈欠是一种正常的生理现象,每个正常人都会的,对身体不会有什么影响,打哈欠的原因尚不清楚。
      指导意见:
      其实打哈欠对身体是有好处的,打哈欠时使人闭目塞听,全身神经、肌肉得到完全松弛,在生理上和心理上得到最好的休息,对人体具有重要的生理保护作用。
      

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