有高血压怎么办好，在不吃药的情况下？

      高压160，低压100，属于二级高血压，需要根据具体情况，比如如果已经几个月了，已经通过了生活方式的控制，血压仍然控制不好的话，建议服用药物，比如服用血管紧张素转化酶抑制剂
      

      发现血压高已经5个多月了，但是没有吃药，这种情况应该是不好的，这个年龄多数是继发性高血压，所以还是应该适当的使用降压药，不然的话会出现头晕或者其他不适的感觉。
      

      发现血压高有五个多月，有时正常，如果经过低盐饮食，减肥，锻炼，血压能控制在正常范围，可以不吃药治疗。如果血压不能控制正常，就应该服药治疗。今天下午血压160/100mmHg，明显增高，当时如果没有其它因素导致血压增高，就应该服药控制。
      
      以上是对“有高血压怎么办好，在不吃药的情况下？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，这种血压是比较高的，考虑跟高盐饮食、遗传有关，还是要及时处理才行，可以先通过改善饮食习惯和生活习惯来调节。
      指导意见：
      注意饮食清淡，低盐低脂，不要抽烟喝酒，不要暴饮暴食，不要吃高盐的食物，避免劳累、熬夜，适当运动，控制体重，定期复查血压。
      

      病情分析：
      你好，人的正常血压范围是90-140/60-90mmhg，你的血压偏高，需要及时服药治疗。
      指导意见：
      建议你及时到正规医院心内科就诊，检测动态血压，根据检测结果，在专科医生指导下服药治疗，同时注意低盐低脂饮食，多吃蔬菜和水果，忌烟酒浓茶咖啡，经常参加锻炼，控制体重，定期检测血压。
      

      病情分析：
      你好，看了你提供的情况，如果你在不同时间测量3次血压都高于140/90mmHg，考虑你是高血压病。
      指导意见：
      建议，低盐低脂饮食。按时规律睡眠不熬夜保持好心态。避免劳累。按时规律在医生指导下口服降压药治疗如硝苯地平控释片或者缬沙坦胶囊。祝健康快乐。可以随时咨询我