颈肌劳损，脖子后边有两条僵硬的肌肉
男 | 22岁 2019-11-12 20:49:51
2人回复
来自
健康咨询描述： 有几个月了，去骨科拍了片，颈椎没事，然后看中医，做了针灸和拔罐也没用，然后又去市中医院疼痛科，医生说是颈肌劳损，做了针刺治疗，做了两次是好了一些，僵硬的肌肉也少了点，第三次做了感觉没有效果，硬肌肉还是和上次一样多。现在平时不痛不痒，就是转头有点响，晚上怎么睡都感觉不舒服，肌肉拉得紧的感觉，现在是继续看中医，做针刺治疗还是怎么办，平时整个人都觉得心情不好。
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2019-11-12 20:54:03 我要投诉
通过你的详细描述考虑与你的平时不良姿势有关，建议挺胸收腹姿势，建议口服氯唑沙宗片，活血止痛胶囊，建议颈椎气囊牵引治疗，可以小针刀治疗，改善肌肉韧带平衡。
2019-11-12 20:59
ask9236328813
追问
小针刀就是针刺吗
2019-11-12 21:08医生回答：
就是比针灸针大些。
2019-11-12 20:52:35 我要投诉
病情分析：
你好，可能由于长时间低头伏案工作，学习，颈肩部着凉，劳损，或者熬夜，夜晚着凉，湿邪入侵等导致。
指导意见：
建议工作学习之余，要跑步，健身，打球等有氧运动，每天半个小时以上，用自主活动的热量，减轻疼痛及不适症状，按摩，理疗只是被动运动，会使局部组织粘连，加重疼痛。
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