每天做一件什么事就会往不好的地方想，就觉得很有可能
健康咨询描述： 每天做一件什么事就会往不好的地方想，就觉得很有可能会发生，然后就一直想，一直想，很烦
其他类似问题
医生回复区
微信扫一扫，随时问医生
你的情况是属于焦虑症的表现,跟你压力大,潜意识里神经紧张有关系.建议你吃点中成药心脑静片和清脑复神液调理一下,具有养血安神,缓解焦虑的作用.同时平时多喝点百合粥和莲子粥，可以安神.平时多参加集体活动,舒畅心情.多喝点玫瑰花茶,疏肝解郁.多户外运动
这个注意力不太集中的话，考虑是有神经衰弱的，白天要积极的锻炼身体，让自己的状态好一些，每天都要坚持走一万步，这个贵在坚持运动会让自己产生快乐的状态，好了的话，那么自己的经历精神都会好的，晚上睡觉之前热水泡脚，如果睡眠不好，可以喝安神补脑液
病情分析：
什么事情都爱往坏处想说明你遇事心理比较消极,这样不利于身心健康。
指导意见：
好好调整自己的心态使自己生活快乐幸福。人活着就是为了生活更快乐，更幸福，而幸福的生活要自己努力争取来的。
以上是对“每天做一件什么事就会往不好的地方想，就觉得很有可能”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
就是对自己说算了，要发生不好的事就发生吧，无所谓。但还是会一直想
你好，不要把任何事都放在心上，快乐生活，生活中都有多少不顺心的想开就行了。
相关文章
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
