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反肩膀和腿老抽筋，不能动，

女 | 36岁 2019-11-13 08:34:57 2人回复来自

健康咨询描述：反肩膀和反腿老抽筋，在夜里，有时候半个小时才缓过来，大腿都麻木，没自觉

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2019-11-13 08:37:01 我要投诉

经常出现夜里腿抽筋的情况，考虑与夜间睡眠时腿部受凉，白天腿部活动量过大以及缺钙都有一定的原因，多晒太阳，可以吃迪巧咀嚼片或者钙尔奇地等补钙治疗，睡眠时避免腿部受凉，观察看看。

郭盼盼护师擅长: 主要治疗康复！脑出血脑血栓！后期康复治疗！骨折术后帮助网友：13752称赞：9

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2019-11-13 08:35:52 我要投诉

      病情分析：
      目前根据你描述的情况，不排除是由于缺钙或者是受凉导致的痉挛
      指导意见：
      这种情况建议您适当的补充一些钙片，或者是夜间注意周围的温度，控制一些环境温度，受凉也有这种可能性，如果长期反复发作的话，建议查一下血钙