根据你的描述,这个情况可能不是异物,而是悬雍垂或者是扁桃体肥大,平时时看不到,只有炎症反应时出现。建议平时尽量不要熬夜太晚,不吃辛辣刺激食物及易过敏的东西,综合调整一段时间看看吧。
你的这种情况最好到医院进一步检查一下,看看外观和大小,位置,必要时做一个喉镜检查排除一下可能的其他情况。不要强行自己去弄,有造成溃破感染的风险。尽早去医院检查。
你所说的这种情况,如果有不适的症状的话,你就上医院检查检查,如果没有其他的问题的话,那你也不用担心,当然如果医生检查需要做相关的治疗的话,就尽早的处理掉就可以了。
以上是对“嗓子正中间长了一个白色痘痘一样的异物”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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