健康咨询描述: 我165身高体重长期83-85也贫血偶尔会月经推迟量少都是7天有几天月经颜色是黑色的偶有痛经手脚容易冷现在买了乌鸡白凤丸阿胶阿胶糕当归黄芪(阿胶当归是打算一起蒸水喝)这些应该怎么吃比较好呢?
阿胶糕当归黄芪最好煲汤喝。平时不要吃辣的,冷的,冰的,尽量避免挑食偏食,合理营养饮食,多吃点高蛋白质的饮食。乌鸡白凤丸一般在月经干净后可以服用,服用三个月左右。
就是这些东西应该怎么搭配吃比如吃阿胶这些在吃其他的要不要空开时间呢?
除了乌鸡白凤丸分开使用,剩下的可以放在一起同时服用。阿胶当归黄芪可以同时蒸煮
这些东西可以同一天都吃吗阿胶当归黄芪一起煲汤的话那还需要吃阿胶糕吗?大概多久煲一次汤比较好会不会太过温补
一般两三天一次汤就可以了,阿胶糕可以服用呀,这个没有什么特别规定的。
病情分析:
您好,根据您描述的情况,考虑跟贫血,劳累,激素水平不稳定等有关系,多卧床休息
指导意见:
建议抽血化验激素六项,做彩超检查一下子宫附件及其盆腔里的情况,再根据结果显示对症治疗,不要自己口服药物的。
就是这些东西应该怎么搭配吃比如吃阿胶这些在吃其他的要不要空开时间呢?
您的情况,建议检查清楚,再对症服用药物的,不要自己用药补充
病情分析:
您好,结合您目前的情况确实考虑有可能是与气血虚有关系,可以服用的
指导意见:
首先建议平时均衡营养饮食,多吃新鲜蔬菜水果和高蛋白食物,可以适当喝点益气养血口服药,月经期肚子保暖,可以吃乌鸡白凤丸调理
以上是对“气血不足,贫血,月经不调,量少,发黑”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
就是这些东西应该怎么搭配吃比如吃阿胶这些在吃其他的要不要空开时间呢?
可以间隔2-3小时
温馨提示:
注意对引起贫血的病因的防治。
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