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医生回复区
病情分析：
您好，您说的这种情况多数跟劳损、拉伤等有关，比如长期伏案工作或者长时间操作电脑、手机等，可能会造成类似症状。
指导意见：
建议您首先要注意休息，要注意避免受风受凉，经常热敷，适当口服外用活血化瘀抗炎止痛类药物，如果有时间也可以配合康复理疗手段，效果更佳。
按摩有效果吗
按摩就属于康复理疗手段，只要做到够专业，就一定会有效果。
好的谢谢您啦
你这种情况很可能是得了肩背部肌纤维质炎引起的，平时要注意休息和保暖，避免剧烈活动，不要提拉重物，可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀消肿止痛药物治疗，配合热敷、按摩、理疗以增强疗效。
指导意见：
肩背部疼痛，常见原因有：外伤，颈椎病，落枕，局部炎症，出疹。有无扭伤，自己应该心里有数，如是外伤引起的，休息，减少活动，慢慢就恢复了。其他颈椎方面因素，也是预防为主，需要多活动颈部，适当按摩理疗。症状重的话，需到医院骨科，检查一下，多数可保守治疗好转。现在人，颈椎病年轻化，长期久坐不动，多诱发。
病情分析：
你好，后背肩膀疼痛首先要排除外伤的因素，没有外伤考虑是肩部肌肉劳损导致的。
指导意见：
建议先做个肩部DR检查看看，如果没有器质性的损伤，考虑就是肌肉劳损，可以到你们小区的健身器材那里锻炼一下拉肩膀的那种器械，症状会缓解的。
病情分析：
根据你的情况描述结合你的临床医学表现你说的情况结合你的年龄应该是局部肌肉过度疲劳引起的或是扭伤引起的
指导意见：
建议你不要担心纠结疑虑应该没什么大问题，你先注意休息睡眠充足放松心态顺其自然保持心情舒畅，注意睡眠姿势勿长期受压局部，局部可以热敷热敷适当按摩，贴一下通络祛痛膏口服戴芬止痛，观察两周看一下效果无效再去县市级医院心内科就诊行心电图检查明确诊断有无心脏异常
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