健康咨询描述: 2017年10月因疲劳过度发生房颤,产生焦虑失眠,吃安眠药才能睡,现在吃安眠药也睡不着了
房颤施敏案他会加重原发疾病,所以一定要注意提高睡眠质量,患者长时间的失眠,一定要到正规的医院,神经内科检查失眠的原因,积极的对症调理。可以通过心理调节,躯体功能锻炼以及改善睡眠方式,都可以达到比较好的效果。
病情分析:
考虑睡眠质量下降引起的现象,会有睡眠困难,易醒多梦,头晕头痛,精神不振的症状。
指导意见:
建议避免剧烈运动和过度激动,缓解心理压力,少吃辛辣生冷刺激性食物,必要时用莲心泡水饮用,有一定安神作用,可以促进睡眠。
病情分析:
失眠不能光吃安眠药,吃多了会成瘾的,而且对于睡眠也没有帮助
指导意见:
建议你去正规医院检查看看,在医生的指导下正确用药,平时多加锻炼,禁食辛辣刺激性食物,还有兴奋神经的食物,睡前可以听听音乐,喝杯牛奶,用热水泡泡脚这些都有助于睡眠
以上是对“失眠两年,现吃安眠药也不能睡”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
您好,初步考虑可能是与精神压力过大引起的神经功能紊乱的情况。
指导意见:
建议,可以去医院的中医科就诊,可以通过中医的治疗缓解,如按摩,理疗等。平时多运动,睡前可以热水泡脚,促进血液循环,有助于提高睡眠质量。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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