医生，关于我牙齿的一些问题

      你好，这种情况没事的，不要想的太多了，平时要注意口腔卫生，要勤刷牙勤漱口，平时尽量少吃甜食，少吃糖，要养成饭后进行漱口的良好生活习惯，睡觉前最好不要再吃食物了，如果要吃食物的话，要进行刷牙和漱口。

      病情分析：
      根据你所描述的情况，一般不会造成很大的伤害。而且自行的轻碰伤不会导致牙齿松动的。但需要观察是否有疼痛。
      指导意见：
      近期保持口腔的卫生，如果疼痛比较明显，最好及时到口腔科检查，看是否损伤了牙齿。近期避免咬坚硬的食物。暂时吃点清淡的饮食，平时保持口腔的卫生，餐后及时刷牙。刷牙配合牙线间隙刷，有效的预防牙龈炎和龋齿。