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手淫两年导致身材矮小

男 | 15岁 2019-11-14 20:07:16 3人回复 来自郴州市

健康咨询描述: 手淫了两年,都没有长高,只有长了差不多一两厘米的样子,只有1米55,请问该怎么样才能长高?

医生回复区

刘英
刘英 牡丹江市妇幼保健院   主任医师 擅长: 感冒,发热,甲流,流感,新冠病毒感染,肺炎,支气管 帮助网友:41136称赞:4
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2019-11-14 20:22:40 我要投诉

      你好,根据你描述的情况,手淫两年了导致身材矮小,建议你长期手淫容易引起阳痿,早泄,肾虚等症状,但是不会影响身体长高。人的身高是受遗传因素,环境因素和后天营养因素影响。建议你到正规的三甲医院儿科做一下腿部x光片检查。看一下你的骨骺线是否完全闭合,如果没有完全闭合,还有增长空间,如果完全闭合,说明你的骨骼已经定型,基本再不能长高。建议你平时要锻炼和饮食调理,也有助于身体长高,每天早起慢跑半小时以上,平时要多打篮球,排球,足球,游泳,跳高,跳绳等运动,平时要多吃些富含蛋白质高的食物,比如牛奶,鸡蛋,豆制品,坚果,动物肝脏,海产品,虾,等坚持锻炼和饮食调理,都有助于你的身体长高。特别是打篮球和花样跳绳运动脚跟落地,促进骨骼增长,对长高非常有帮助。

金伟
金伟 寻乌县中医院   主治医师 擅长: 上呼吸道感染,小儿腹泻,支气管炎,支气管肺炎,风湿 帮助网友:26198称赞:45
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2019-11-14 20:11:49 我要投诉

      病情分析:
      像你这种情况的话,一般来说是没有什么很大的问题的,身高的话主要是跟遗传再者就是后天的营养有关系的。
      指导意见:
      建议可以做个血常规检查或者是吃点中药汤剂进行调理治疗的。可以吃点葡萄糖酸钙口服液进行调理,同时可以吃点金贵肾气丸进行调理的,平时要加强体育锻炼可以做拉伸训练的,对身高是有一定的帮助的。

孙英萍
孙英萍 博兴县第二人民医院   主管护师 擅长: 支气管肺炎,小儿感冒,手足口病,咳嗽,感冒,肠炎, 帮助网友:6277
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2019-11-14 20:12:25 我要投诉

      病情分析:
      身高与遗传因素营养状况和个体差异有关,建议加强营养加强锻炼,多吃新鲜水果蔬菜和蛋奶食品,改掉手淫的习惯
      指导意见:
      建议加强营养加强锻炼,多吃新鲜水果蔬菜和蛋奶食品,改掉手淫的习惯,养成良好的生活习惯,还会长高的最好去医院查下骨骼线闭合情况
      以上是对“手淫两年导致身材矮小”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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