颈纹怎么改善还有双下巴

      你好，颈纹多数是横纹，是由于频繁的低头或抬头导致的颈部皮肤拉伸引起的，根据您所上传的图片，显示是正常的，不严重，可以涂抹精油后按摩，如果症状严重必要时通过注射玻尿酸改善。
      

      你好，根据你的叙述，颈纹可以做由下至上的提拉动作，也可以埋蛋白线改善。双下巴是由于颈部脂肪堆积所引起，可以做一个收紧下颌的运动，食指和中指并拢，用双指指背，从下巴尖处开始，沿下巴轮廓，向上提拉，直至下颌最宽处。当手指到下颌最宽处时，停止，保持轻拉的姿势10秒后，还原。以上动作重复5～10次。
      

      病情分析：
      平时长时间低头玩手机，会使颈纹比较明显，还有紫外线照射，遗传有关。减少低头玩手机的时间。
      指导意见：
      注意防晒紫外线会使颈纹加深，做好颈部的养护工作，可以通过涂抹保湿补水的护肤品，适当轻轻提拉按摩如将头抬起。建议查查甲状腺。
      
      以上是对“颈纹怎么改善还有双下巴”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！