肝肾不足，有点脱发！

女 | 29岁 2019-11-15 11:14:22 2人回复来自

健康咨询描述：脾胃不和，脾胃吃了药后有所改善，有点脱发。医生说是肝肾不足！请问能否推荐点药膳补肝肾的？

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2019-11-15 12:04:20 我要投诉

      指导意见：
      您好，出现脱发现象，病因比较复杂，如肾阴虚，气血亏虚，精神压力大等。要注意休息，避免熬夜，保证充足睡眠，适当补充维生素，可以吃一些黑芝麻、核桃等食物，有利于改善脱发症状。

靳雪峰天脊医院副主任医师擅长: 擅长中医调理各种疑难杂症，延缓绝经期，月经不调，痛帮助网友：8013

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2019-11-15 11:56:59 我要投诉

      病情分析：
      你好，中医认为脱发与肝肾亏虚，气血不足有关系，当然也与个人的平时习惯，比如劳累熬夜，紧张等有关系。
      指导意见：
      建议你口服中药养血生发胶囊调理，平时注意休息，避免劳累，熬夜及不良情绪刺激，多吃新鲜的蔬果及富含蛋白质的食物。

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