感觉受了寒，背痛，一会疼，一会不疼，很难受

      多穿衣服，避开寒冷的环境到室内取暖。或者通过运动增加释放热量。平时要养成锻炼身体的习惯，这样能够抵御寒冷，而且不要长时间坐着不活动，这样会影响血液循环，耐寒能力下降。
      

      病情分析：
      找你这种情况的确考虑是由于风寒导致的单侧腰背痛，需要时间恢复，问题不是很大，不用过于紧张
      指导意见：
      像这种情况建议对腰背部疼痛的部位进行热敷，注意防寒保暖，也可以通过微波治疗照射，或者进行艾灸达到驱寒目的

      病情分析：
      看症状首先考虑还是背部肌肉筋膜炎可能，不知道多长时间了？怎么引起的呢？
      指导意见：
      注意休息，外用扶他林药膏涂抹痛处或万通筋骨贴外敷，烤灯理疗效果不错的！口服双氯芬酸钠类止痛药物，注意保暖，必要时到医院疼痛科打针封闭！祝早日康复
      
      以上是对“感觉受了寒，背痛，一会疼，一会不疼，很难受”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！