30岁的男性患者,根据你的描述的情况,应该是需要考虑与颈椎病、周围末梢神经炎等等因素有关,建议及时到正规三甲医院神经内科就诊,需要面诊体格检查以及做个颈椎磁共振扫描检查看看。口服一些神经营养药。平时要多做颈椎保健操锻炼,避免长时间低头以及固定姿势时间过长。
通过你的详细描述考虑与不良姿势有关,建议适当休息一段时间,建议注意坐姿,建议口服甲钴胺片,建议局部热敷烤电微波治疗,建议不要着凉受寒。如果症状不缓解,建议核磁共振检查明确诊断。
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