今年我经常吃多了就肚子疼

      指导意见：
      预防：饮食要规律，低盐、低脂肪饮食，少吃豆制品、花生制品及纯奶等产气食物。忌烟忌酒，禁食刺激性食物，少喝浓茶咖啡，禁止喝冷饮。避免暴饮暴食。劳逸结合，不要熬夜，放松心情，不要急躁。建议：检查幽门螺杆菌。口服健胃消食口服液治疗。
      

      应该是吃多之后消化不良引发了胃肠炎，可以适当的口服药物肠炎灵胶囊，思密达，另外多喝一些温水，控制一下饮食，少吃多餐，不要暴饮暴食，少吃一些辛辣刺激性食物，少吃一些肉类，少喝碳酸饮料，多参加户外运动。
      

      这个主要是考虑有无肠功能紊乱的情况的，有无嗳气反酸及恶心呕吐的，清淡饮食，必要时注意看看大便常规及隐血的。必要时看看肠镜检查有无异常的情况的。
      
      以上是对“今年我经常吃多了就肚子疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，可能由于学习压力大，饮食不规律，脾胃运化功能差，肠功能紊乱等导致，胃是水谷之海，10个胃病9个养，建议三餐前先喝一杯温开水，多吃发面的食物，少吃辛辣，生冷及凉拌，多喝小米粥，艾灸肚脐，或者喝酸奶调理脾胃。
      

      病情分析：
      上述情况有可能是胃肠炎，脾肾阳虚的，一般和饮食不合理，着凉有关系的
      指导意见：
      建议注意保暖，三餐规律，避免着凉，避免吃生冷油腻食物，药物方面可以给予口服补脾益肠丸，乳酸菌素片进行治疗的。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述情况来看，吃多了肚子疼拉稀，紧张肚子疼拉稀，初步考虑胃肠道功能紊乱。
      指导意见：
      建议你可以吃点肠胃康胶囊，平时多吃蔬菜水果，不要熬夜，不要紧张，不要吃辛辣刺激的食物，多饮水。
      

      病情分析：
      您好，根据您的描述，吃多了就肚子疼，拉肚子，有时候跑完操也肚子痛，现在有时候一紧张肚子就疼，有时候疼的比较严重。这种刺激，除了外在食物外，心理因素的影响也是一个很重要的方面，如紧张、焦虑等负面情绪时，同样也可刺激胃肠道肌肉的不正常收缩。
      指导意见：
      如果是因负性精神刺激而引起的，预防它发作需要做的是调节好心态，保持心情舒畅、遇事豁达的胸怀，学会合理释放生活工作及身心压力。注意腹部保暖，不要吃生冷辛辣食物，可以服用中药调理。
      
      以上是对“今年我经常吃多了就肚子疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！